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咕咕轻断食官方版 v1.0.90安卓版

咕咕轻断食官方版 v1.0.90安卓版

类型:生活服务

大小:43.35M

更新:2023-09-01 19:51:29

语言:简体中文

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咕咕轻断食app是一款专业的瘦身减脂锻炼软件,旨在帮助用户实现健康减重的个人目标。该软件提供了多项个性化功能,如专属个人计划、每餐热量跟踪、减重记录查询、饮水提醒记录以及科学断食知识,为用户打造全方位的减脂体验。里面根据用户的身体状况、目标要求和个人喜好,为每一位用户制定了专属个人计划。无论是初学者还是有经验的减重者,都能在这个个人计划中找到适合自己的减脂方法。用户可以根据每日的饮食和运动情况,实时跟踪每餐的热量摄入,了解自己的进食习惯,并作出相应的调整。里面提供了便捷的减重记录查询功能,用户可以随时查看自己的减脂进程。通过记录体重、身体围度以及每日运动情况,用户可以清晰地了解自己的变化,并及时调整个人计划,使减重更加高效。

咕咕轻断食app

咕咕轻断食app特点:

1、科学的禁食知识,在页面上总能看到各种禁食知识的讲解,科学论证禁食的好处。

2、各种禁食计划,每日计划,每周计划,用户自定义计划,14-10,12-12,16-8,18-6,20-4,23-1等等。

3、专属个人计划,根据你的性别、身高、体重、运动状况,制定专属的饮食、禁食、食谱计划。

4、减肥记录查询,记录每日体重信息,清晰查看减肥状态和数据变化,随时分析个人信息。

5、跟踪用户的减肥进度、用水量和运动时间,并提供详细的数据分析,帮助用户更好地控制减肥计划。

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咕咕轻断食app亮点:

1、每餐热量追踪,10w+食物银行,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐的热量。

2、禁食记录分析,记录每天禁食的起止时间,每天禁食持续时间,进食时间,方便管理信息。

3、多种食谱,针对禁食计划制定了六套专属食谱,此外还有四套专属食谱,分别针对学生、上班族和女性。

4、喝水提醒记录,不爱喝水的人的福利,实时提醒喝水时间,不担心错过喝水时间。

5、通过提供可定制的用餐提醒,用户可以精确控制饮食,减少不必要的热量摄入。

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咕咕轻断食app点评:

咕咕轻断食app还具备饮水提醒记录功能,科学研究表明,饮水对于减重非常重要。该软件会根据用户的身体状况和目标制定合理的饮水量,同时通过提醒记录功能,帮助用户养成良好的饮水习惯,保持身体的水分平衡,提升减重效果。

应用截图

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