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快乐测测app还通过定期更新精选积极心理学内容,提供了一系列关于幸福、自尊、关系和成长等方面的文章、视频和音频。这些内容既有理论知识的阐释,也有实用技巧的分享,帮助用户更好地理解和软件积极心理学的原理,培养积极的心态和健康的心理习惯。