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番茄锁app是一个非常好用的可以培养自律习惯的软件，我们可以集中精力完成一项任务，不再被手机、社交媒体等干扰。这种自律习惯的养成对于我们的生活和工作都有着极大的帮助，可以提高效率，减少浪费时间，更好地规划自己的生活。但是，要养成自律习惯并不是一件容易的事情，需要我们付出很大的努力和坚持。我们要明确自己的目标和计划，制定出一份详细的计划表，列出每天要完成的任务和时间安排。
番茄锁app特点：
1、每个任务由不同形状的标签分类，非常的不错。
2、一旦设定好时间，它会有倒计时提醒。
3、清新简洁的软件屏幕，所有功能分类非常清楚。
4、设置锁定时间和锁定期间可以使用的软件，还要设计锁定计划。
番茄锁app亮点：
1、通过强行锁定手机，可以让你不再玩手机，帮助你改掉拖延症、手机成瘾等坏习惯。
2、可以随意设置各种手机锁定时间，时间长短可以根据自己的需求随意设置。
3、每天可以查看单个软件的使用时间，一眼就能看出自己的时间浪费在了哪里。
番茄锁app点评：
养成自律习惯需要我们不断地付出努力和坚持，只有这样才能让自己更好地规划生活，提高工作效率，实现更高的目标和价值。我们要善于借助一些工具和方法，如番茄锁、时间管理、计划表等，帮助自己更好地实现自律习惯的养成。
